Пишпÿлекри тĕп район больницин врачĕсем "Йога. Амӑшӗсемпе ачисем!" мероприятие хутшăннă

Пишпÿлекре "Йога. Амӑшӗсемпе ачисем!" девизпа Çемье çулталӑкне тата сывӑ пурнӑҫ йӗркине халалланӑ мероприяти иртнӗ.

Ирина Давлетшина врач-стоматолог — ҫавнашкал мероприятие йӗркелекенсенчен пӗри. Пишпÿлекри тĕп район больницин врачĕсем хӑйсен тӗп ӗҫӗсӗр пуҫне сывӑ пурнӑҫ йӗркине йога хӑвачӗпе пропагандӑласа çакӑн пек мероприятисем ирттернӗшӗн савӑнатпӑр эпир.

Ахаль сӑмахпа каласан, ку вӑл хӑвăн ӳт-пĕвÿшӗн, ӑс-тӑншăн, сывлавшăн тӑрӑшни пулать. Акӑ мӗн вӑл йога. Ку ӗнтӗ йога практикисем (асансем), сывлав техникисем (пранаямсем) тата медитацие нумай ӗмӗрсем хушши хутшӑнса пынине пӗлтерет. Вӗсем пулӑшнипе ӳт-пӳ, ӑс-тӑн, сывлани пӗр-пӗринпе килӗшсе пыраҫҫӗ.

Ку мероприятире Пишпÿлекри тĕп район больницин врачĕсем кӑмӑл тӑвакансене пурне те консультацисем панă.

#йогафест
#здоровыйобразжизни
#годсемьи

Сăнÿкерчĕкĕсем: Пишпÿлекри тĕп район больницин социаллă сетьри страницинчен.

https://vk.com/bizhbulikcrb