Сывӑ пурнӑҫ йӗрки патне пыракан пӗчӗк утӑмсем пысӑк кӑтартусем парĕç

Пишпÿлекри «Дюймовочка» ача сачӗн «Солнышко» ушкӑн воспитанникӗсемпе хастарлӑхпа пӗлӳ уявӗ — Сывлӑх кунӗ иртнӗ. Эпир ахаль савӑнма мар, сывлӑх мӗн иккенне, уншӑн мӗнле тӑрӑшмаллине ӑнланса илме шутларӑмӑр.
Кун пуян та питӗ пӗлӳллӗ пулнă:
- Чун-чӗререн калаҫни. Сывлӑх чир-чӗр ҫукки кӑна марри пирки калаҫнă. Ку вӑл пирӗн вӑй нумай чухне, кӑмӑл-туйӑм лайӑх, пит ҫӑмартисем хӗп-хӗрлӗ пулсан. Ачасем хӑйсен вӑрттӑнлӑхӗсемпе кӑсӑкланса паллаштарнă: пĕри сивĕ шывпа ҫӑвӑнать, тепри зарядка тума юратать.
- Усӑллӑ сортлани. Ачасен пысӑк задани пулнӑ: «асамлӑ хутаҫа» сӳтмелле. Пӗчӗкскерсем пахча ҫимӗҫпе улма-ҫырлана хӗрсе сортланӑ, усӑллӑ ҫимӗҫсене хутран-ситрен ҫеҫ ҫиме май пуррисенчен уйӑрма вӗреннӗ. Халӗ вӗсем панулми витаминсен зарячӗ пулнине, канфет пӗчӗк киленӗҫ кӑна пулнине тӗп-тӗрӗс пӗлеҫҫӗ.
- Тасалӑх вӑрттӑнлӑхӗсем. Ачасене тепӗр хут: «Тасалӑх — сывлӑх никӗсӗ!» девиза аса илтернĕ. Апатланас умӗн алӑсене ҫуса тасатни, ирсерен ҫӑвӑнни, кунне икӗ хут шӑл тасатни мӗншӗн ҫав тери пӗлтерӗшлӗ пулнине сӳтсе явнă. Кашни кун хӑвӑра пӑхни — хӑвӑрӑн организма хӳтӗлемелли чи ансат та шанчӑклӑ меслет-ҫке.
Кун пӗрре сывласа илнĕ пек иртнӗ! Сывӑ пурнӑҫ йӗрки патне пыракан ҫак пӗчӗк утӑмсем пысӑк кӑтартусем парасса эпир шанса тӑратпӑр.

#ПолезныеПривычки #МирБезОпасности #ДеньЗдоровья

Сăнÿкерчĕкĕсем: Пишпӳлекри «Дюймовочка» ача сачӗн социаллă сетьри страницинчен.
https://vk.com/public210640610